План мероприятия:
1. 10:00 — 10:30 встреча и знакомство
2. 10:30 — 11:00 лекция про бег, разминку и баланс
3. 11:00 — 11:30 разминка
4. 11:30 — 12:30 легкий бег
5. 12:30 — 13:00 заминка
6. 13:00 — 14:00 бранч
Нашим тренером будет замечательная Полина Fraupoly, за плечами у которой 22 марафона, 7 полных дистанций Ironman и сотни различных соревнований по всему миру!
С собой обязательно нужно взять:
- беговая одежда
- беговые кроссовки для длительного бега
- сумочка для телефона
- маленькую бутылку воды
- солнцезащитные очки
- Кепки или козырьки (если будет солнце)
Можно взять
- сменную одежду
- полотенце
Санкт-Петербург
Место встречи: Санкт-Петербург, м. Чкаловская, ул. Газовая 10Д, кофейня Старт
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.